玉林女性都想知道女人多大年龄进入更年期？

　　更年期是所有女人都会经历的一个阶段，很多玉林女性都对于更年期的症状有所耳闻，可能出现一系列的生理和心理方面的变化，毕竟大家只有清楚的知道更年期症状后才能进行有效的更年期保健。在懂得这些知识之前，玉林女性朋友最需要搞清楚的是，女人多大年龄进入更年期？

　　据玉林中山医院妇科专家介绍。女人更年期年龄从45岁开始到55岁左右，平均绝经年龄为49.5岁，个别早的可提前到39岁，晚的到60岁。

　　女人更年期年龄会因人而异。因为，每个人的更年期开始时间都会受到遗传、体质、地域、气候、种族、营养等因素的影响。比如杭州的女人更年期年龄平均约为40岁左右，而海南女人更年期年龄平均在50-52岁之间。

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　　更年期提前人流是重要原因，此外，现代女性除了要照顾家庭，还要工作，参与竞争，生活压力、工作压力都增大了，这是促使更年期年龄提前的一个原因。另外，女性的生活、饮食大都不规律，经常熬夜，加上抽烟、喝酒也是诱因。

　　玉林中山医院的专家指出，城市女性一般在45岁左右进入更年期，但由于多种原因我国女性的更年期年龄在不断地提前，甚至有女性才35岁就绝经进入更年期，严重的困扰着妇女的正常生活。而在现实中，一些年轻白领妈妈，尚未到45岁，就经常出现心理烦躁、身体潮热、月经紊乱等现象，意味着卵巢早衰可能慢慢袭来，更年期正在接近。

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　　年轻的女性朋友要注意避孕，女性一过30岁就开始走下坡路，要注意保健，戒烟少喝酒，饮食规律，保证充足的睡眠，多摄取维生素。

　　女性在更年期期间，会出现生理、心理等多方面的不适，还会对家人产生影响。肖娟提醒，可以在早期到医院进行积极干预，以延缓更年期到来的年龄。如果已经到更年期年龄，则要进行药物、心理方面的辅导，另外家人要多体谅、关心。