你知道男性慢性前列腺炎怎么调理吗

　　慢性前列腺炎日常怎样调理？钦州协和医院专家指出，慢性前列腺炎是影响成年男子身心健康的常见病，也是目前中医男科临床的疑难病之一。多年研究证明，湿热是导致前列腺管瘀阻重要原因，血瘀与前列腺瘀积互为因果，正气虚损是前列腺管腔瘀阻的内因，而通络排浊是治疗慢性前列腺炎的关键。下面就请钦州协和医院的专家来具体介绍慢性前列腺炎日常怎样调理。

　　专家介绍说慢性前列腺炎治疗时间比较长，并且比急性前列腺炎治疗起来要麻烦很多，所以日常的预防和调养就显得尤为重要。慢性前列腺炎日常怎样调理？钦州协和医院的专家解答，慢性前列腺炎调理应注意以下几点：

　　一、不憋尿：专家提醒男性朋友，一旦膀胱充盈有尿意，就应立即小便。男性憋尿对膀胱和前列腺极其不利，在乘长途汽车之前应先排空小便再乘车，途中若小便急则应向司机打招呼下车排尿，千万不要硬憋。

　　二、多饮水：专家指出多饮水就会多排尿，浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激。长期不良的刺激对前列腺有害，多饮水不仅可以稀释血液，还可有效稀释尿液的浓度。

　　三、含矿物质食物不可少：铁的缺乏可能导致性交后出现疲乏、无力、喘息、面色苍白等现象，因此要注意铁的补充。此外，钙、磷、锌、硫、铬、硒等微量元素也是精液的组成物质，对激发精子 的活力有特殊功效，这些成分可在绿叶蔬菜中摄取。

　　四、维生素补充要平衡：维生素A可促进蛋白质的合成，加速细胞分裂的速度和刺激新的细胞生长;维生素C具有抗病解毒作用，可以增强机体免疫力;维生素E能调节性腺功能，并有增强精子活力的作 用。这些维生素广泛存在于绿叶蔬菜、新鲜水果及动物肝脏、植物油等食物中。

　　五、补充优质蛋白质：蛋白质是合成精液的重要原料，所以在日常膳食中应多补充优质蛋白质。多吃一些瘦肉、鱼虾、禽蛋及豆制品。烹饪时最好采取蒸、煮、烧、炒等方法，这样可避免高温造成 的营养损失。

　　六、节制性生活：预防前列腺炎，需要从青壮年起开始注意，关键是性生活要适度，不纵欲，也不要禁欲。性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态，以至引起前列腺增大。因此，尤其是要在性欲 比较旺盛的青年时期注意节制性生活，避免前列腺反复充血，给予前列腺充分恢复和修整的时间。当然过分禁欲会引起胀满不适感，同样对前列腺也不利。

　　七、防止受寒：不要久坐在凉石上，因为寒冷可以使交感神经兴奋，增强导致尿道内压，增加而引起逆流。

　　上述内容主要介绍了“慢性前列腺炎日常怎样调理”这个问题，钦州协和医院专家指出，慢性前列腺炎病因复杂，病机多变，个体差异性大，不管是湿热内蕴，瘀血内阻，还是正气虚损，结果所导致的慢性前列腺炎的病理学特点都是前列腺充血水肿，炎性腺液浸润潴留，腺管梗阻不畅，久则纤维组织增生变性，因此通络排浊是治疗的关键。在治疗上疏通由于炎症破坏所造成的腺管阻塞，以利于前列腺积液排出，引流炎性物质，远比抗菌重要。一旦发现患病，应该立即主动到正规医院接受正规治疗 ，千万不要讳疾忌医，更不要病急乱投医、乱吃荮，只要明确诊断，对症下药，定期复查，完全可以治愈。如果您还有疑问，请点击在线咨询，或者直接拨打我院热线电话0777-2849999，也可以QQ咨询：845120271；我院专科专家将与您一对一进行解答，最后祝您身体健康！