远离子宫肌瘤玉林女性该怎么做

　　远离子宫肌瘤玉林女性该怎么做？玉林现代妇科医院专家介绍，子宫肌瘤是女性最常见的良性肿瘤，以20-50岁左右的女性发病率较高。早期由于症状不明显，少数表现为阴道出血，腹部触及肿物以及压迫症状等。子宫肌瘤对于女性的危害是很严重的，一定要及时的治疗。那么，远离子宫肌瘤玉林女性该怎么做呢？

　　远离子宫肌瘤玉林女性该怎么做？

　　1、做好清洁：保持外阴清洁干燥，防止感染是女性防止子宫肌瘤的最基本措施，做好外阴清洁可以防止病原体进入子宫，引发子宫肌瘤。

　　2、适当控制性生活：性生活过于放纵就会给子宫健康带来隐患，特别是性生活不洁，可以让病原体经阴道进入子宫腔内，导致子宫内膜感染，引起子宫肌瘤。

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　　3、减少高脂肪饮食：研究表明，高脂肪食物进入人体后，会促进女性雌激素的分泌，给子宫造成一定的刺激作用，刺激子宫的正常修复，引发子宫肌瘤。所以，女性朋友们在生活中要坚持低脂肪饮食，要多喝水，避免辛辣以及刺激性强的食物。

　　4、积极避孕：人工流产会严重损伤子宫，增加女性患子宫肌瘤的几率。因此，在生活中，要采取好的避免措施，减少人流的次数，因为流产次数多，会给患者的子宫修复带来一定的危害，刺激子宫的正常修复，容易导致子宫肌瘤的发病。

　　温馨提醒：月经改变、白带增多、压迫症状等是女性患子宫肌瘤的常见症状。所以女性朋友千万要注意了，一旦日常发现自己出现子宫肌瘤症状时就要及时到正规医院检查诊断，确定是否患了子宫肌瘤并及时治疗。

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