莫让减肥减出妇科疾病

    减肥瘦身是爱美女性永恒的话题。很多女性，甚至是已很苗条的女性，都希望使自己更加苗条，成为所谓的骨感美女。但过度节食和不当的减肥方式，会给身体带来极大危害，尤其可能引发一些妇科病。

　　减肥必须建立在合理膳食，科学运动的基础上，切不可过度节食，胡乱使用药物，否则很容易出现女性月经不调，盆腔炎，阴道炎，乳腺增生等妇科疾病。

　　过度减肥，引发妇科疾病：

　　脱发。

　　对身体过瘦的人来说，体内脂肪和蛋白质均供应不足，因此头发频繁脱落，失去光泽。如果过分节食，头发缺乏充足的营养补给，其中包括缺少铁的摄入，便会枯黄无光，最后导致大量脱发。

　　骨质疏松。

　　体瘦的女性髋骨骨折发生率比标准体重的女性高一倍以上，这是因为身材过瘦的人体内雌性激素水准不足，影响钙与骨结合，无法维持正常的骨密度，因此容易出现骨质疏松，发生骨折。

　　子宫脱垂。

　　没有足够的保护，子宫容易从正常位置沿阴道下降，子宫颈下垂，甚至脱出于阴道口外，形成子宫脱垂。严重的还可能导致宫颈口感染，甚至宫颈炎。

　　1.方法不当，导致月经紊乱：目前很多女性节食减肥，这是非常不科学的，它会使身体无法正常获得营养，引起贫血，造成内分泌失调。女性内分泌功能紊乱，容易影响卵巢正常排卵，导致月经失调，严重者会出现闭经。

　　2.时间不当，引发妇科疾病：另外当身体激素分泌出现异常，卵巢功能也会混乱，导致雌激素分泌减少，引发卵巢早衰。并且经期剧烈运动有可能使经血从子宫腔逆流入盆腔，随经血内流的子宫内膜碎屑有可能种植在卵巢上，形成囊肿。

　　3.塑身衣导致女性阴道炎：不当减肥引起内分泌系统功能紊乱，若出现雌激素分泌过高，就有可能导致子宫肌瘤。另外，女性为了保持身体有型，钟爱塑身内衣。这种衣物以化纤制品为主，透气性差，容易使阴部分泌物挥发困难，长此以往，阴部容易滋生细菌，引发阴道炎。这两种疾病都会影响女性卵子正常受精或是精子发育，长期未愈，可能导致女性不孕。

　　4.产后急于减肥，更容易患妇科疾病：很多产后妇女，分娩不久就开始减肥，无论是控制饮食还是大量运动，都会影响子宫复原和伤口愈合，有的还会导致子宫出血，阴道膨出或是子宫脱垂。不仅影响正常月经，而且容易导致宫颈糜烂，盆腔炎，宫颈炎等妇科炎症。

　　女性减肥应该循序渐进，根据具体情况科学合理的进行。无论是运动减肥，药物减肥，节食减肥，都会对女性下丘脑功能有影响，造成内分泌功能混乱，引发各类妇科炎症。所以女性一减肥，要警惕妇科炎症。
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